Éliminatoires CAN TOTAL 2019
Match Malawi – Cameroun du 16 octobre prochain
L’avion Camair co ayant à son bord les Lions Indomptables et leur staff a atterri ce samedi à 00h15, heure locale (23h15, heure du Cameroun), à l’aéroport international Chileka de Blantyre au Malawi.
La délégation camerounaise est logée au
Protea hotel.
Absents de l’expédition Malawite Eric Maxime Choupo Moting, Gaëtan Bong et Christian Bassogog, tous blessés.
Au programme ce dimanche :
12h30 Débriefing.
15h15 séance de gym axée sur la prévention des blessures.
16h15: Séance d’entraînement.
Hier samedi, les séances d’entraînement se sont déroulées dans deux sites différents avec des groupes distincts.
Il y’avait d’un côté les Lions Indomptables qui ont eu plus de 60 minutes de jeu au cours du match Cameroun-Malawi.
Il ont effectué un travail de récupération active et de renforcement des membres supérieurs à la salle de Gym de l’hôtel hilton.
De l’autre, un entraînement normal avec un peu plus d’intensité pour ceux qui n’étaient pas sur la pelouse vendredi et ceux qui ont joué moins de 45 minutes.
La TPO
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